Estou recomeçando a fase dietas hoje, logo mais, na hora do café da manhã. Como a promessa era começar na segunda, apesar da madrugada acordada, estou firme desde a meia noite.
Criei um grupo no whatsapp, o Projeto Magretes 2014. É ótimo ter com quem conversar. Todos os integrantes do grupo começam hoje a fase ataque da famosa dieta das celebridades, DUKAN. A proposta é passar 5 dias na fase ataque onde todo e qualquer carboidrato é proibido.
Estou sem saber como resistir à minha geladeira cheia de iogurte grego e meus potes de granola e amêndoas. Mas vou deixar guardado para a fase cruzeiro quando será possível usar uma pequena quantidade de tudo que amo.
O bom da dieta Dukan é o tempo, relativamente curto para observar os resultados. Estou feliz com isso.
Vamos que vamos!!!
Magretes 2014!!!!
